ile brac

to nie bierz tyle co piszą poproś w aptece niech ci coś da tańsze, po mutant masie strasznie brzuch rośnie ja bym wybrał up your mass albo najlepiej mass up bo jest tani i można go zjeść 20kg ;) a ile mety chcesz brać ?? bo nie doczytałem

ja ******le opamietajcie sie teraz juz 18latkom doradzacie saa za niedlugo beda posty - "mam 16 lat, 80kg wagi, cisne 100kg brac koks czy nie?" i tez doradzicie mu zeby bral? co dla was jest wyznacznikiem brania SAA? to ile ktos cisnie? SMIECH i ZENADA! z checia bym powlepial pare banow tak czy tak lamiecie regulamin

dzisiaj kupiłem nitroprogen. Ile tego po treningu mam brac??

Na ile ml mleka brać to białko?

no chciałbym widzieć na ile ml mleka albo wody tego brać

1.Vitalmax gainer 2 ...4,5kg -----> gainer jest dodatkiem do diety i stosujesz go tyle ile masz braków w diecie wiec nie moza powiedziec nie znając twoich braków ze masz brac 300 czy 50g. (Najlepsze pory na gainera po treningu rano albo jako "posiłek" zastepczy.) 2.Kreatyna Vitalmax 500 g -------> rano 5 g i po treningu 5 g w dni [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA:Jem dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: P-plex 8. TRENING:trenuje 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Stary napisz cel cyklu, ile miałby wg Ciebie trwać, itd, bo ja się naprodukuję, a Ty potem mi powiesz, że jedziesz do kenii polowac na lwy i nie będziesz miał dostępu do siłki. Jaki obóz? Aakg generalnie można brać dla poprawienia regeneracji, na mnie efekt "pompy" nie działa. Tzn napompować napompuję ale to dzięki treningowi a nie aaakg.

Zaczynam przygodę z siłownią więc nie wiedziałam kiedy należy ją brać. Ostatnio mam wilczy apetyt i to duzo za duzo. Ile naloze tyle zjem :p muszę przystopować ale nie będę się glodzic. Mam do zrzucenia okolo 15 kg.

a ile ty masz lat że efedryne chcesz brać ? poza tym to co ty za trening robisz że tyle powtórzeń chcesz wykonywać ? o jakim ćwiczeniu mówisz ? opowiedz coś o sobie tto pogadamy

przez ile to brac? 6tyg starczy czy wiecej? przez caly cykl po 1 miarce czy zwiekszac porcje?

masa zalezy od diety polaczenie bdb mzb i witaminy oczywiscie doloz prozddrowotnie masz braki w diecie o ile ja w ogole masz ze chcesz brac bialko?

przerwa minimum tyle ile trwal cykl. najlepiej dluzsza. im dluzasz tym lepiej. mozesz jeszcze raz brac jablczan lub mono, stacki, co tylko zechcesz i na co pozwalaja ci finanse.

odpocznij od kreatyny tyle tygodni ile trwal cykl i pozniej zacznij cykl na CM3 teraz mozesz brac aakg w przerwie miedzy cyklami Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-03-21 17:53:16

zamówiłem aakg i cm3 możecie mi doradzić jak dawkować najlepiej? i czy w dni nietreningowe też brać aakg? . I ile ma byc przerwy od mono 2tyg wystarczy?????

Co ile godzin powinienem brać jedną tabletkę 10mg? Przyjmuję, że 3 tabletki dziennie

Dzieki za info:)..a jesli mialbym juz brac jakies bialke to jakie polecacie?..i ile tego,najlepiej w przystepnej cenie:)..pozdro

bcaa do tego brac??? i na ile mi starczy 277 g???

A ile powinienem brac carbo po treningu?

Więc co ile dni mogę brać omke i deke. Czytałem że razem w strzykawce co 7 dni.Ja bym wolał omke i mete na początek, a po walnąć deke.